Skip to main content

Foredrag

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc rhoncus justo at molestie lacinia. Sed ultricies mi quis massa imperdiet, sit amet blandit quam efficitur. Nunc interdum ipsum et vehicula tristique. Mauris eu placerat est, in tristique mauris. Vestibulum a pharetra diam. Vivamus venenatis massa in lectus eleifend hendrerit.
Ta kontakt

Modige ledere gjør gull av hull

Oppdag hvordan du rekrutterer de beste talentene med hull i CV-en. Det kan ta din organisasjon til nye høyder.
Les mer

Tøff som naken

En inspirerende fortelling som viser at du er som sterkest når du tør be om hjelp.
Les mer

Penger og Livet

Glem budsjetter, regneark og finansakrobatikk – dette er konkrete tips som virker!
Les mer

Konferansier

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. In et magna bibendum, consequat leo at, tincidunt turpis. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. In et magna bibendum, consequat leo at, tincidunt turpis.
Les mer

Kriminell byvandring

Et hus, en gate og en park rommer mange historier om det beste og det verste i mennesket. Hvordan har vi taklet de som faller utenfor gjennom tidene, og hvordan skal vi få tillit igjen til dem som trår feil?
Les mer
Send oss en melding

Vil du vite mer?

    Sirine Fodstad

    WHY BRAVE LEADERS HAVE TO HIRE EX CRIMINALS​
    Fantastisk og rørende innlegg fra Arman! En utrolig flink foredragsholder med et viktig budskap om hvordan vi kan øke mangfold og inkludering for å øke tilførsel på kompetanse og talent.

    Kine Helén Ravndal

    TØFF SOM NAKEN
    Et sterkt utilslørt foredrag som gir håp om at flere kan finne veien tilbake. At det også ligger et ansvar hos medmennesker. Vi må tørre å gå nær nok, og se mennesket bak fasaden. Tro på endring og heie hverandre frem. Som vi sier i Kirkens Bymisjon: “Ingen er bare det du ser…”

    Åse Sandberg

    PENGER OG LIVET
    «Penga eller livet»! Et foredrag nakent, sårt og ærlig om et liv i utenforskap til opplevelse og forankring av og i fellesskapet. En historie vi sent vil…

      Armans metode

      For å komme frem til et mål må man vite veien, og det hjelper å ha en kjentmann. Mine råd er basert på en metode som er utviklet i møte med konkrete problemstillinger i det virkelige livet. Mange har klart å endre livene sine, men få har systematisert erfaringene sine til en formel som kan brukes til nesten alle utfordringer. Jeg vet at det virker, fordi det reddet livet mitt.

      Steg 1
      Identifiser din utfordring

      Du kan ikke løse et problem du ikke forstår. Ofte forveksler vi symptomer – for eksempel at du føler at du har dårlig råd – med det egentlige problemet – for eksempel at du har et for høyt forbruk. Det finnes alltid en mulighet. Ting kan bli bedre.

      Steg 2
      Identifiser din bryter
      Finn ut hva du vil forandre, og hvorfor du vil forandre det. Da må du forstå de fulle konsekvensene av det du bekymrer deg for. Dette er bryteren som du bruker til å drive deg fremover og motivere deg til endring.
      STEG 3
      Bygg tro på fremtiden
      Du må forstå at det ikke trenger å være sånn alltid. Alle kan endre seg, og alle situasjoner har en – eller flere – løsninger. Utfordringene dine er ikke permanente.
      STEG 4
      Endre tenkemåte
      Vi har alle lett for å la utfordringer ta over livene våre. Sinne, frustrasjon og tristhet kan overskygge alt som er positivt i livet. Se din situasjon fra utsiden setter du utfordringene i riktig perspektiv.
      STEG 5
      Bruk sårbarheten din
      Det viktigste skrittet du kan ta er å innrømme at du har et problem. Åpner du deg for andre kan det være nøkkelen til løsningen, eller iallfall å dele byrdene. Folk bryr seg og kan hjelpe. Ikke lid i stillhet.
      STEG 6
      Gi grobunn for selvbildet ditt
      Når vi sliter med noe er det lett å føle seg mislykket. Sannheten er at alle har problemer, og problemene skal ikke styre livene våre. Dine problemer definerer ikke deg som person. Oppdag hvem du egentlig er, og dine positive egenskaper.
      STEG 7
      Gjør ord om til handling
      Følelsen av håpløshet kommer ofte av at vi opplever et hinder som så stort at det er uoverkommelig. Definer små biter av problemet, og ta tak i det bit for bit. Ta kontroll over fremtiden din.
      STEG 8
      Lev med feilene dine
      Livet er ikke en rett strek fra A til B. Det vil alltid være utfordrende perioder, så bruk tid til å sette deg ned og forsøke å se det store bildet. Lev med dine feil, og lær av både opp- og nedturer.
      STEG 9
      Søk ansvarlighet og tillit
      Andre mennesker er nøkkelen til bedre helse, en bedre livskvalitet og en bedre hverdag. Bygg et sterkt støttenettverk som holder deg ansvarlig og gir deg drivkraft til å komme videre. Finn flokken din.
      En bedre hverdag

      Bly til Gull

      Les historien om Arman – Pistolmannen som kom inn i varmen.

      Les mer